Lactobacillus rhamnosusje aprobiotikums velkými zdravotními přínosy a může podporovat rovnováhu střevní flóry. Je také široce používán pro různé zdravotní účely. Zde jsou některé z jeho hlavních výhod:
1. Je to dobré pro lidské trávicí zdraví
L. rhamnosusmůže zmírnit průjem, zejména u lidí s průjmem spojeným s antibiotiky nebo cestovatelským průjmem. Může také zmírnit příznaky syndromu dráždivého tračníku (IBS), jako je nadýmání a bolest břicha, což je velmi užitečné pro celkové zdraví střevního mikrobiomu a trávení.
2. Zajistěte podporu imunitního systému
L.rhamnosus prášekposiluje lidský imunitní systém stimulací imunitních buněk, snižuje frekvenci a závažnost infekcí dýchacích cest a alergií.
3. Pomáhá vaginálnímu zdraví
Může pomoci obnovit a udržet zdravý vaginální mikrobiom, a tím účinně předcházet a kontrolovat bakteriální vaginózu a kvasinkové infekce.
4. Je také velmi užitečný pro lidské duševní zdraví. Podporuje osu střevo-mozek a pomáhá zmírňovat stres, úzkost a mírní příznaky deprese.
5. Může zlepšit kožní onemocnění, jako je ekzém, snížením zánětu, což prospívá zdraví pokožky.
L. rhamnosusje k dispozici v následujících formách:
Doplňky: kapsle, tablety nebo prášky.
Potravinové zdroje: jogurt, fermentované mléčné výrobky a některé obohacené nápoje.